Honig als Heilmittel

Honig ist ein altbewährtes Hausmittel bei Halsschmerzen, Heiserkeit, Husten und Erkältungen. Aber stimmt das eigentlich, hilft Honig wirklich?

Honig enthält besonders in unbehandelter Form eine reiche Palette an Nährstoffen, wie beispielsweise unsere Produkte direkt vom Heide-Imker. Der unbehandelte Honig ist also generell gesünder, als geklärter und mit Zucker zugesetzter Honig.

Laut Dr. Achim Kaul ist das was Honig besonders als Heilmittel gegen Halsschmerzen qualifiziert, "seine ummantelnde Eigenschaft. Honig ummantelt die Speiseröhre mit seiner sirupartigen Textur. Er fungiert in der Hinsicht ähnlich einem Hustensaft bzw. Hustensirup und schützt gereizte Stellen im Hals."

Am wichtigsten ist jedoch ein natürlicher Inhaltsstoff des Honigs. Die Bienen, die den Honig produzieren, bringen natürliche Antibiotika in den Honig. Kanadische Forscher um Talal Alandejani von der Universität Ottawa haben in Studien nachgewiesen, dass durch eine Behandlung mit Honig mehr Bakterien abgetötet werden als durch zum Vergleich eingesetzten Antibiotika.

Deswegen hilft Honig auch in anderen infektiösen Krankheitsfällen. Das ist allerdings auch der Grund, weshalb pflanzliche Honig-Ersatzprodukte wie Agavendicksaft oder Dattelsirup nicht so wirkungsvoll sind wie Honig, da sie nur den Hals schonen, nicht aber die Bakterien im Körperinneren bekämpfen.

Das Besondere am Honig ist, dass er in manchen Fällen besser als viele apothekenpflichtige Halsschmerztabletten wirkt. Während Lutschtabletten meist den Schmerz nur betäuben und er dann nach Abklingen der Medikamentenwirkung wieder zurückkehrt, kann der Honig den Schmerz tatsächlich dadurch beseitigen, dass er die bakterielle Infektion bekämpft.

Honig mit Tee

Um Honig gegen Halsschmerzen einzusetzen, reicht es im Grunde, diesen teelöffelweise mehrmals täglich zu sich zu nehmen. Allerdings gibt es eine wesentlich wirksamere Methode, die den Honig in seiner besten Eigenschaft dem Körper zuführt.

Das bekannteste Mittel gegen Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit ist der in heißem Tee gelöste Honig. Um jedoch die antibiotische Wirkung des Honigs nicht durch die Hitze des kochenden Tees zu neutralisieren, wird von Medizinern empfohlen, zuerst denn Tee zu kochen, und dann den Honig hinzuzugeben. So bleiben übrigens auch weitere wertvolle Stoffe im Honig erhalten. Probieren Sie dafür unsere verschiedenen Tee-Sorten und lassen Sie sich überraschen, wie gut Medizin schmecken kann!

Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie im Beitrag unter Medizin & Gesundheit der Versandapo.de von Dr. Achim Kaul.